尊龙凯时

　　老潘永远给人一副乐呵呵的容貌
。胖胖的身段，希罕的头发，戴着金丝眼镜，一笑起来两只眼睛眯成一条缝
。他今年43岁，是一名平台清静监视
。他说现在最大的懊恼是来自事情的压力，有些员工习惯性违章，如事情时代不戴护目镜，专长机接听电话等
。他一旦发明，便实时阻止或给予？
。

　　“虽然有人其时不明确，口服心不平，但咱干这行，总得唱黑脸
。”老潘憨笑着，一提及清静上的事便如数家珍
。“上次在井架逃生演习时，滑轮和叉速器在匀速滑动时突然愣住了，逃生职员悬在半空，我的心咯噔一下，从二层台到钻台顶棚30多米高，若是井喷着火泛起这种情形效果可想而知
。”老潘回忆起那次演习，仍心有余悸，“我着急呀，对每一个环节又重新检查了一遍，原来是钢丝绳长时间不必，在差速器处群集了油泥，造成下滑受阻
。”

　　老潘咽了下口水，突然话题一转，定睛看着我
。“我以为我有强迫症，在家里总是重复检查天燃气开关是否关好，出门时总是不定心防盗门是否锁好，停车锁车按下？仄靼磁ト栽偃ダ幌鲁得
。哎，这是职业病吗?”老潘神色凝重，满眼期待着从我这里找到谜底
。

　　“你所说的强迫症影响到你生涯的其他方面了吗?”

　　“这倒没有
。不过这样重复检查让我心里很烦
。”

　　“若是生涯中的其他方面没有受到影响就达不到强迫症诊断标准
。从你的情形来看，可以判断是有强迫行为意向
。属于正常领域，不必担心
。”我先给老潘摘下“强迫症”帽子，然后给他枚举了强迫症的临床体现，这时他的神色显着舒缓下来
。

　　“有强迫意向的人往往有太过追求完善的情结
。这种情结来自潜意识，自己并不可觉察到
Ｉ杏幸恢质怯裳沽Χ⒌慕孤潜谎怪圃谇币馐，于是通过强迫行为或头脑意向反应到生涯中
。”我说到这里，老潘一再颔首
。他说自己就是这样一小我私家，凡事追求完善，注重细枝小节，妻子总说他婆婆妈妈的
。

　　“至于压力嘛，我以为主要是事情上，上次的井架逃生演习只管我把所有问题都思量到了，唯独没想到油泥
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。”老潘陷入自责中
。这正是一个完善主义者的特征
？猎鹱约汉退，纵然做到百分百，他仍感受不敷好
。

　　老潘谈到了他的怙恃，他的生长履历，有泪水的洗礼，有欣慰的回味
。一番梳理，他似乎更清晰地熟悉了自己
。

　　“着实有点强迫也挺好，好比可以让我少犯过失，思量周全，办事审慎，尤其我干清静事情，更应该心细如发才是
。我想这也是这么多年来我从事这项事情没有出过事的主要缘故原由吧
。”老潘最先用另一种眼光重新审阅强迫带给他的利益
。

　　“我们已经从根上看到强迫的泉源了，关于你的强迫行为，照旧有一些要领可以处置惩罚的
。好比，你锁好门后，给自己设个心锚，掐一下小拇指，让自己感应疼痛最好
。这样当你再想是否关好门时，感受小拇指被掐过了，就会定心离去
。虽然设这个心锚需要训练
。”我指导老潘进入松开的催眠状态，重新回到爆发强迫行为的场景，把心锚牢牢设定好后，再把他叫醒回到现实中
。我嘱咐他回去多加训练，一旦养成了习惯，你的“强迫行为”便悄然而去
。

　　看着他如释重负的背影，我默默地祝福他
。愿老潘和他的“强迫症”一起走好!

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